Jangan Remehkan Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Cegah Anemia Loh

Sabtu 20-08-2022,11:24 WIB
Reporter : Risto Risanto
Editor : Risto Risanto

BACA JUGA:Kecelakaan di KM 341 Ruas Tol Batang-Pemalang Satu Korban Tewas

4. Dapat Bantu Cegah Anemia

Susu kedelai juga merupakan minuman yang baik untuk mencegah anemia.

Manfaat ini berasal dari kandungan zat besi, folat, dan vitamin B12 yang berperan penting dalam produksi sel-sel darah merah.

Susu kedelai juga bisa menjadi sumber nutrisi yang baik untuk mencegah anemia pada orang yang menjalani pola makan vegetarian.

Kategori :