Dari namanya, minuman ini sederhana dan mudah dibuat karena hanya membutuhkan beberapa bahan saja, namun meski begitu banyak manfaat dari mengkonsumsi minuman penghangat ini salah satunya dapat menjaga stamina.
Bahan yang digunakan:
1. 250 ml susu cair
2. 2 cm jahe ditumbuk
3. 5 sdm madu
4. 1 butir kuning telur ayam kampong
BACA JUGA:Konsumsi 7 Buah Ini, Kolesterol Tinggi dan Lemak Jahat Minggat!
Cara membuat:
1. campurkan kuning telur ayam kampong dengan madu dan kocok sampai rata
2. Rebus susu hingga mendidih dan masukkan jahe, tunggu 5 menit sampai meresap
3. Tuang campuran susu dengan kuning telur di dalam wadah
4. Aduk rata dan STMJ siap dinikmati
BACA JUGA:Fakta! 14 Kebiasaan Buruk yang Dibenci Banyak Orang Ini Penting Dibutuhkan Tubuh
6. Bajigur
Bajigur merupakan minuman khas Jawa Barat, bajigur juga cocok untuk menghangatkan tubuh karena juga mengandung jahe.
Namun tidak hanya penghangat, Bajigur juga dapat mencegah obesitas, kanker, mau pun penyakit kulit. Biasanya bajigur dinikmati dengan singkong, kacang, dan juga jagung rebus.