Makan Ikan Kecil Utuh Dapat Membantu Hidup Wanita Lebih Lama, Peneliti Menjelaskan

Kamis 20-06-2024,07:35 WIB
Reporter : Risto Risanto
Editor : Risto Risanto

Namun, peneliti juga mengakui adanya keterbatasan dalam penelitian mereka, seperti tidak adanya informasi tentang perubahan kebiasaan makan dan gaya hidup peserta selama studi, ketidakakuratan dalam melaporkan konsumsi ikan kecil, dan fakta bahwa wilayah studi terbatas hanya pada Jepang.

Secara keseluruhan, hasil studi ini memberikan wawasan penting tentang manfaat kesehatan dari konsumsi ikan kecil utuh.

Meskipun masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memvalidasi temuan ini, namun penting untuk mempertimbangkan ikan kecil sebagai bagian penting dalam pola makan sehari-hari untuk meningkatkan kesehatan dan mengurangi risiko kematian akibat penyakit.

Kategori :