BACA JUGA:Viral Anak-Anak Cuci Darah di RSCM, Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Ginjal pada Anak
Berikut ada beberapa efek samping dari asupan kafein, meliputi:
- Detak jantung lebih cepat
- Sulit tidur
- Sulit berkonsentrasi
- Sakit Kepala
- Gelisah
- Sakit Perut dan Muntah
BACA JUGA:VIRAL! Ini 3 Manfaat Baesuk Pir Kukus Ala Korea yang Ampuh Redakan Flu dan Batuk
2. Bersifat Diuretik
Masih dari senyawa kafein, mengonsumsi teh pada anak bisa menimbulkan intensitas buang air kecil jadi meningkat.
Lantaran, kafein sendiri dikenal karena bersifat diuretik.
Hal inilah yang membuat asupan teh berkafein dapat memicu dehidrasi bagi anak.
Wala demikian, tak ada jumlah kafein yang aman untuk anak-anak di bawah 12 tahun.
Bahkan, para ahli juga menyarankan untuk berhati-hati dalam memberikan teh untuk si kecil ini.
Di sisi lain, jika ingin memberikan teh pada anak bisa dilakukan setidaknya memiliki jeda waktu 1 hingga 2 jam setelah makan.
Selain itu, jangan memberikan teh ketika perut si kecil masih kosong dan belum terisi oleh makanan.
3. Tanin
Terakhir, ternyata teh memang mengandung beberapa senyawa yag dapat berbahaya untuk tumbuh kembang anak.
BACA JUGA:Apa Itu Progeria? Penyakit Langka Sammy Basso yang Terlihat Tua sejak Balita
Hal ini dikarenakan adanya kandungan tanin dan oksalat yang biasanya ditemukan di minuman berkafein seperti teh.