5 Penyebab Seseorang Alami Stroke Ringan, Salah Satunya Berlebihan Konsumsi Garam?

JAKARTA, DISWAY.ID - Penyakit stroke bisa dihindari dengan cara melakukan pencegahan dini.

Stroke timbul akibat pola hidup yang kurang baik, salah satunya kebiasan merokok dan pola makan tak sehat.

Dikutip dari PMJ NEWS, berikut penyebab stroke ringan yang dapat Anda ketahui: 

BACA JUGA:PT PANN Buka Lowongan Terbaru, Buruan Daftar Sebelum Tanggal 31 Maret 2022

1. Terlalu Banyak Konsumsi Garam

Garam memang hal yang tidak dapat dipisahkan dalam menu masakan. Namun, terlalu banyak mengkonsumsi garam juga ternyata bisa mengakibatkan seseorang terkena stroke.

Garam yang terlalu banyak dalam tubuh akan mempengaruhi tekanan darah menjadi tinggi dan seseorang sangat beresiko terkena hipertensi. Saat tubuh mempunyai banyak sekali garam, cairan dalam tubuh juga akan terganggu keseimbangannya.

BACA JUGA:Setelah Omicron, Muncul Varian Corona Deltacron

2. Kebiasaan Merokok

Saat ini banyak sekali orang-orang yang sudah terbiasa meroko, bahkan saat mereka masih diusia muda merokok sudah menjadi hal yang biasa dilakukan. Tapi tahukah Anda bahwa nyatanya rokok adalah penyebab stroke ringan.

Rokok memiliki kandungan nikotin yang bisa masuk dalam tubuh melalui pembuluh darah. Nikotin yang masuk terus menerus akan menumpuk pada pembuluh darah, kemudaian akan menyebabkan adanya plak atau penyumbatan pada pembuluh darah.

BACA JUGA:Timnas U-19 Kalah Telak 0-7 dari Korea Selatan

3. Faktor Usia

Seseorang yang sudah lanjut usia sangat rentan untuk terserang kondisi buruk salah satuny adalah stroke. Kondisi ini sebenaranya tidak dipengaruhi secara langsung oleh usia, namun lebih kepada kondisi kesehatannya.

Sumber: