Bunda Catat Nih! Bahan MPASI yang Bisa Bikin Bayi Kembung

1. Kentang

Kentang adalah salah satu Bahan MPASI yang sering digunakan. Nyatanya, Kentang sendiri merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung cukup banyak gas di dalamnya.

2. Jagung

Mengapa di dalam Jagung bisa terdapat banyak gas? Itu karena Jagung mengandung banyak sekali Karbohidrat yang akhirnya membuat kandungan gas menjadi cukup tinggi juga.

3. Kacang

Jenis kacang – kacangan juga menjadi salah satu Bahan Makanan Alami yang mengandung banyak gas, terlebih lagi jenis kacang merah dan kacang polong.

4. Brokoli

Sayuran yang biasanya tidak disukai anak – anak satu ini, juga mengandung lebih banyak gas jika kita bandingkan dengan jenis sayuran yang lainnya.

5. Kembang Kol, Kubis, dan Kol

Beberapa jenis sayuran ini juga mengandung banyak gas karena termasuk dalam golongan cruciferous.

6. Sawi

Sayuran sawi juga dikenal sebagai sayuran yang memiliki kandungan gas tinggi. Hal tersebut berlaku untuk sawi hijau maupun sawi putih.

7. Buah Pir

Hati – hati jika ingin memberikan buah pir atau menjadikannya Bahan MPASI untuk anak. Sebab Buah Pir memiliki kandungan gas yang tinggi dibanding buah yang lainnya.

8. Susu Hewan

Sumber: