Sering Mual Saat Perjalanan Jauh? Bisa Jadi Ini Penyebabnya, Berikut Kami Beri Solusinya

JAKARTA, DISWAY.ID - Mual saat perjalanan jauh, atau yang biasa dikenal dengan motion sickness, adalah kondisi yang sering terjadi dan umum terjadi pada orang yang melakukan perjalanan jauh dengan transportasi seperti mobil, kapal, atau pesawat terbang.

Mual pada kondisi ini terjadi karena adanya ketidakseimbangan antara apa yang dilihat oleh mata dan apa yang dirasakan oleh tubuh dalam gerakan.

Pada saat perjalanan jauh, tubuh dan mata harus bekerja sama untuk mempertahankan keseimbangan dan koordinasi gerakan.

BACA JUGA:Youtuber asal Korea Selatan Mualaf dan Mau Nikahi Putri Bupati Irna, Kapan Sunat? Jawabnya Ternyata..

Namun, ketika transportasi bergerak, mata menerima sinyal yang berbeda dari tubuh.

Sinyal ini menciptakan ketidakseimbangan yang dapat menyebabkan rasa mual dan pusing.

Beberapa faktor lain yang dapat mempengaruhi munculnya mual saat perjalanan jauh adalah kondisi kesehatan dan kelelahan fisik.

Jika seseorang sudah memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti gangguan pendengaran atau masalah jantung, maka gejala mual saat perjalanan jauh dapat menjadi lebih parah.

BACA JUGA:Rugikan Negara 2,5 T, Kejagung Tahan Dirut Waskita Karya

Ada beberapa cara yang dapat membantu mengatasi mual saat perjalanan jauh, antara lain:

1. Hindari makan makanan yang berat sebelum melakukan perjalanan, pilih makanan yang ringan dan mudah dicerna seperti buah atau roti.

2. Konsumsi air yang cukup selama perjalanan, karena dehidrasi dapat memperburuk gejala mual.

3. Hindari membaca, menonton video atau bermain gadget selama perjalanan karena dapat memicu rasa mual.

BACA JUGA:Jalur Wisata Puncak Bogor Padat, Polisi Berlakukan Sistem One Way

Sumber: