Apa Sih Demotivasi Kerja? Ketahui Pengertian, Ciri-ciri, dan Cara Mengatasinya di Sini

JAKARTA, DISWAY.ID - Demotivasi merupakan perasaan dimana kita merasa lelah dan kehilangan semangat serta menimbulkan rasa ingin menyerah dalam melakukan suatu pekerjaan.

Demotivasi muncul karena Anda merasa tidak bisa melakukan sesuatu secara maksimal, baik itu pekerjaan atau tugas yang sudah menjadi tanggung jawab teman Anda.

Demotivasi juga bisa disebabkan oleh kelelahan fisik, mental, atau emosional yang disebabkan oleh stres yang berlebihan.

BACA JUGA:Survei Pasangan Anies-Imin Rendah, Cak Imin Sebut Jadi Motivasi Untuk Lebih Efektif

Ketika stres berkepanjangan Anda akan merasa tidak termotivasi untuk melakukan sesuatu.

Demotivasi ini dapat mempengaruhi kualitas pekerjaan kita karena kita tidak dapat melakukan pekerjaan kita secara maksimal karena tidak adanya semangat dalam mengerjakannya.

Lalu apa saja tanda-tanda seseorang mulai mengalami demotivasi?

Berikut tanda-tanda manusia mulai mengalami demotivasi yang perlu Anda ketahui:

BACA JUGA:Kondisi Mental Siswa SDN Pocin 1 Memburuk, Deolipa Yumara: Mereka Mengalami Gangguan Motivasi Belajar

1. Mengisolasi Diri dari Lingkungan

Ketika seseorang mengalami demotivasi, ia tidak tertarik untuk bersosialisasi, bahkan hanya melakukan hal yang biasa ia sukai, seperti melakukan hobi.

Jadi seseorang yang mengalami demotivasi akan cenderung mengabaikan lingkungan sekitarnya.

2. Hilangnya Minat untuk Mengembangkan Diri

Seseorang akan merasa tidak tertarik untuk melakukan suatu hal tertentu karena kehilangan semangat untuk melakukannya.

Sumber: