Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh 13 Rajab? Ini Jadwal dan Bacaan Niatnya

JAKARTA, DISWAY.ID - Hari ini, jadwal puasa Ayyamul Bidh 13 rajab dimulai.

Puasa ini adalah salah satu puasa sunnah yang dianjurkan bagi umat Islam. Kapan saja waktunya?

Dikutip dari laman resmi NU Online dan Universitas Islam An Nur Lampung, puasa ini dilakukan pada tiga hari pertengahan bulan Hijriyah, yaitu tanggal 13, 14, dan 15.

Puasa ini memiliki banyak keutamaan dan manfaat, baik secara spiritual maupun kesehatan. 

BACA JUGA:Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh 13 Rajab, Niat dan Hukumnya

Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh?

Puasa Ayyamul Bidh adalah puasa yang dilakukan pada hari-hari putih, yaitu ketika bulan purnama bersinar dengan sinar putihnya.

Hari-hari tersebut bertepatan dengan tanggal 13, 14, dan 15 dari setiap bulan Hijriyah.

Puasa ini disebut juga puasa tiga hari setiap bulan, karena dilakukan selama tiga hari dalam sebulan.

Asal Usul Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki asal usul yang berbeda-beda menurut beberapa riwayat.

Salah satu riwayat menyebutkan bahwa puasa ini berasal dari kisah Nabi Adam as ketika diturunkan ke bumi.

Tubuhnya terbakar matahari dan menjadi gosong.

Kemudian Allah SWT memberi wahyu agar Nabi Adam berpuasa selama tiga hari. Pada saat menjalani puasa hari pertama, sepertiga badannya menjadi putih.

Sumber: nu online