Apa Itu Puasa Ayyamul Bidh 13 Rajab? Ini Jadwal dan Bacaan Niatnya

Kemudian puasa kedua, setengah badannya bersih dan menjadi putih. Hingga puasa ketiga, di mana seluruh tubuh Nabi Adam menjadi putih.

Riwayat lain menyebutkan bahwa puasa ini berasal dari sunnah Nabi Muhammad SAW. yang biasa berpuasa pada hari-hari tersebut, baik ketika tidak bepergian maupun ketika bersafar.

Nabi Muhammad SAW. juga mewasiatkan kepada para sahabatnya untuk berpuasa pada ayyamul bidh.

BACA JUGA:Benarkah Puasa Rajab Bid'ah? Ini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh

Puasa Ayyamul Bidh memiliki keutamaan yang sangat besar bagi orang yang melakukannya dengan ikhlas dan sesuai syarat-syaratnya.

Di antara keutamaan puasa ini adalah:

Puasa Ayyamul Bidh terhitung seperti puasa sepanjang tahun, karena amal shalih dalam Islam diganjar sepuluh kali lipat.

Puasa sehari diganjar seperti puasa sepuluh hari.

Sehingga barang siapa berpuasa tiga hari setiap bulannya, terhitung berpuasa setahun penuh .

Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon ampunan-Nya.

Dengan berpuasa, kita menahan hawa nafsu dan menjaga diri dari perbuatan dosa.

Puasa Ayyamul Bidh juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan jiwa.

Dengan berpuasa, kita membersihkan tubuh dari racun-racun yang menumpuk akibat makanan dan minuman yang tidak sehat.

Selain itu, berpuasa juga melatih kesabaran, keteguhan hati, dan kedisiplinan.

Sumber: nu online