Keju Bukan Musuh Diet Justru Camilan Sehat saat Travelling, Cek 3 Faktanya

JAKARTA, DISWAY.ID - Travelling identik dengan camilan—entah untuk mengganjal lapar di jalan, mengisi energi, atau sekadar memanjakan lidah.

Tapi bagaimana jika kita ingin tetap menjaga pola makan sehat? Jawabannya mungkin mengejutkan: keju.

Selama ini keju sering dipandang sebelah mata dalam dunia diet.

Banyak yang menghindarinya karena dianggap tinggi lemak atau “berat di perut”

Padahal, jika dipilih dengan cermat dan dikonsumsi dalam takaran yang sesuai, keju justru bisa menjadi teman terbaik bagi mereka yang aktif, suka jalan-jalan, dan peduli gizi.

BACA JUGA:Butuh Dana Kilat? Non KUR BRI 2025 Siap Cairkan Rp100 Juta Tanpa Ribet!

Itulah pesan penting yang dibawa dalam Meg Cheese Day 2025 bertema “Karnaval Keju Nusantara”.

Dalam perayaan Hari Keju Sedunia yang digelar di Sarinah, Jakarta, 8 Juni mendatang, Meg Cheese menegaskan bahwa keju bukan cuma lezat—tapi juga sehat dan penuh manfaat.

Sumber Protein dan Kalsium untuk Gaya Hidup Aktif

Keju kaya akan protein yang penting untuk menjaga massa otot dan mempercepat pemulihan setelah aktivitas fisik.Ini penting, terutama bagi pelancong aktif yang mengandalkan tubuh bugar saat menjelajahi tempat baru.

Tak hanya itu, keju juga mengandung kalsium tinggi untuk menjaga kekuatan tulang dan gigi, serta vitamin B12 yang penting bagi sistem saraf dan metabolisme energi.

"Keju bukan hanya makanan, tapi teman beraktivitas yang sehat dan menyenangkan," ujar Thomas Agus Pamudji, Presiden Direktur PT Megmilk Snow Brand Indonesia.

BACA JUGA:Golkar DKI Berkurban 51 Sapi dan 80 Ekor Kambing, Didistribusi ke Semua Wilayah Jakarta

 

Menjawab kebutuhan gaya hidup modern, Meg Cheese meluncurkan kemasan edisi spesial “Wonderful Indonesia” yang menampilkan destinasi wisata unggulan seperti Danau Toba, Borobudur, Mandalika, dan Labuan Bajo.

Sumber: