Kenapa Seseorang Bisa Mendadak Pusing Saat Berpuasa? Ternyata Ini Jawabannya...
Ilustrasi Sakit Kepala---Pixabay
Konsumsi air mineral atau putih saat jam buka hingga sahur untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Jika sudah merasa dehidrasi, maka seseorang bisa saja merasakan sakit kepala, lesu, kelemahan otot, pusing, tekanan darah rendah, peningkatan denyut jantung, demam, bahkan bisa pingsan.
BACA JUGA: Tenang, Bus Transjakarta Dipastikan Tetap Beroperasi Normal Meski Ada Demo BEM SI
BACA JUGA: Harga Emas Antam Turun Rp 1000 per Gram, Senin 11 April 2022
KDehidrasikan tubuh dengan cara meminum air dengan cukup, menghindari konsumsi soda dan kafein secara berlebihan dan jauhi gula secara berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
