Simak, 3 Cara Ampuh Turunkan Darah Rendah Tanpa Obat, Buruan Dicoba Yuk

Pakar kesehatan merekomendasikan untuk mengurangi lemak, makan banyak buah dan sayuran, dan berhenti merokok, di samping langkah lainnya.

Waspada juga bahwa stres dapat memengaruhi rutinitas tidur, diet, dan olahraga, sehingga membuat tekanan darah lebih sulit dikendalikan.

BACA JUGA:Bakal Susah Dilupakan, Inilah 5 Ide Oleh-oleh Bali dengan Harga di Atas Rp100 Ribu untuk Orang Terdekat

Apa pemicu tekanan darah?

Dilansir dari kemenkes, tekanan darah rendah juga bisa disebabkan oleh kondisi atau penyakit tertentu, seperti:

Kehamilan

Tekanan darah selama masa kehamilan akan menurun seiring berkembangnya sirkulasi darah dalam tubuh ibu hamil.

Konsumsi obat-obatan tertentu

Beberapa jenis obat dapat menimbulkan efek menurunnya tekanan darah, di antaranya adalah furosemide, atenolol, propranolol, levodopa, dan sildenafil.

Ketidakseimbangan hormon

Beberapa penyakit, seperti diabetes dan penyakit tiroid, menyebabkan penurunan kadar hormon dalam darah, dan berdampak pada menurunnya tekanan darah.

Dehidrasi

Ketika kekurangan cairan atau mengalami dehidrasi, volume darah juga dapat berkurang. Kondisi ini dapat memicu penurunan tekanan darah.

Infeksi

Ketika infeksi yang terjadi dalam suatu jaringan mulai memasuki aliran darah (sepsis), tekanan darah dapat

Sumber: