Anxiety Disorder Adalah Gangguan Kecemasan, Ini Pengertian, Gejala, dan Cara Mengatasinya

JAKARTA, DISWAY.ID - Anxiety disorder adalah salah satu kondisi medis yang berhubungan dengan kesehatan mental.

Di mana, kondisi ini juga disebut dengan gangguan kecemasan.

Rasa cemas sejatinya adalah hal yang sangat wajar dimiliki setiap orang.

Kamu mungkin pernah merasakannya dalam beberapa kesempatan.

Seperti misalnya ketika ingin menghadiri acara besar, melakukan interview kerja, berbicara di hadapan orang banyak, hingga saat mengambil keputusan penting.

Tapi bagaimana, jika kecemasan itu terus menghantuimu hingga mengganggu aktivitas dalam waktu lebih dari 6 bulan?

Mungkin saja itu menjadi salah satu tanda kamu mengalami anxiety disorder, lho.

BACA JUGA:Chery Akan Umumkan Harga Resmi OMODA 5 di Gaikindo Jakarta Auto Week 2023

BACA JUGA:Rekening Keluarga Mario Dandy Tembus Rp 500 Miliar, Harta Sang Ayah Rafael Alun Trisambodo Rp 56 Miliar

Lantas, apa itu anxiety disorder?

Bagaimana gejala, hingga cara mengatasinya?

Kamu bisa menyimak ulasannya dalam artikel di bawah ini.

Apa Itu Anxiety Disorder?

Ilustrasi anxiety disorder-Unsplash/ Joice Kelly-Unsplash/ Joice Kelly

Sumber: