Simak Manfaat Puasa Bagi Ibu Menyusui, Jangan Takut ASI Kering

JAKARTA, DISWAY.ID - Manfaat puasa bagi ibu menyusui menarik untuk disimak. 

Sebagian busui, mungkin khawatir jika berpuasa akan mengganggu produksi ASI. 

Benarkah demikian?

Dikutip dari laman NU Online, bagi seorang ibu yang sedang menyusui bayi diperbolehkan untuk tidak berpuasa ramadhan. Namun hal tersebut harus memiliki alasan kuat, misalnya jika melakukan puasa dapat membahayakan kesehatan ibu dan juga bayi atau salah satunya.

Jika hal tersebut ditakutkan terjadi, maka puasa perlu dibatalkan menurut Madzhab Syafi’i.

BACA JUGA:5 Kreasi Resep Kolak Praktis, Cocok Jadi Menu Buka Puasa

Namun jika ibu menyusui dan anak memiliki kondisi kesehatan yang baik, maka puasa sangat dianjurkan.

Untuk memastikan kebolehan ibu menyusui untuk berpuasa, sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter karena kondisi pada tiap orang bisa berbeda-beda.

Manfaat Puasa bagi Ibu Menyusui

Saat ini, belum ditemukan penelitian yang menjelaskan manfaat puasa bagi Ibu menyusui secara spesifik.

Namun, bagi ibu yang muslim, puasa selama menyusui dapat berdampak positif pada kesehatan mental dan emosional.

Selain itu, kemampuan untuk melaksanakan perintah agama juga menjadi salah satu kebahagian tersendiri.

Meskipun tidak ada manfaat secara spesifik, bukan berarti puasa tidak perlu dilakukan saat menyusui.

Karena, tidak ada dampak negatif yang ditimbulkan oleh puasa pada kesehatan ibu dan bayi.

Sumber: