Berkendara Jauh Tanpa Drama: Ini 5 Tips agar Tetap Nyaman dan #Cari_Aman

Suspensi yang keras, misalnya, dapat menimbulkan rasa pegal lebih cepat, terutama saat melewati jalanan yang tidak rata.

BACA JUGA:46 Siswa Sudah Diperiksa, 20 Korban Ledakan SMA 72 Masih Dirawat, PMJ Ungkap Fakta Terbaru

BACA JUGA:Usai Diperiksa KPK, Istri Kapolres Batu Bungkam saat Dicecar Terkait Kasus CSR BI

2. Istirahat Cukup Sebelum Berkendara

Kondisi tubuh yang fit menjadi faktor penting dalam menjaga keselamatan dan kenyamanan selama perjalanan jauh. 

Banyak pengendara yang terlalu antusias hingga kurang tidur sebelum berangkat, padahal kurangnya waktu istirahat dapat menurunkan konsentrasi dan memperbesar risiko microsleep di jalan.

Pastikan mendapatkan waktu tidur yang cukup, minimal enam hingga tujuh jam. Jika merasa lelah di tengah perjalanan, segera beristirahat di tempat yang aman dan berhenti sejenak untuk mengembalikan fokus dan energi.

3. Atur Posisi Tubuh Saat Berkendara

Salah satu penyebab utama rasa lelah selama perjalanan jauh adalah posisi tubuh yang kurang tepat. Posisi duduk terlalu maju atau terlalu mundur dapat membuat bagian punggung dan tangan cepat pegal. Usahakan duduk di bagian tengah jok dengan posisi punggung tegak dan bahu rileks.

BACA JUGA:Timnas U-22 ‘Wajib’ Bawa Pulang Emas SEA Games 2025! Sumardji: Ini Harga Diri Bangsa

BACA JUGA:Alokasi Anggaran Subsidi Pangan Murah Jakarta 2026 Hanya Mampu 10 Bulan, Bakal Ditambah?

Untuk pengendara motor kopling, usahakan kaki selalu menempel atau menjepit tangki bahan bakar agar posisi tubuh lebih stabil. 

Sementara bagi pengguna motor matik, bisa menjaga keseimbangan dengan menempelkan paha bagian dalam pada sisi jok.

4. Jaga Ritme Berkendara

Berkendara jarak jauh membutuhkan kemampuan menjaga ritme dan konsistensi. Tidak perlu terburu-buru untuk sampai di tujuan, karena kecepatan yang tidak stabil justru bisa membuat tubuh cepat lelah.

Sumber: