Gelombang Panas Menyerang, Cegah Dehidrasi dengan 5 Minuman Segar Ini
Gelombang panas tembus 37 derajat Celcius-Ini penjelasan BMKG-BMKG
Manfaat: Ini adalah minuman super isotonik, rendah kalori untuk mengalahkan panas secara instan.
Jus jeruk limau dan lemon
Jus jeruk peras dingin segar - 200 ml
Es batu – beberapa
Air tonik dingin - 100 ml
Sedikit irisan jeruk nipis
BACA JUGA:Wanita Cantik Viral Diduga karena Tak Mau Antre saat Keluar dari Pesawat, Ditegur Malah Marah
BACA JUGA:2 Kapal Ketapang Gilimanuk Tabrakan, Penumpang Teriak Histeris
Manfaat: Ini adalah minuman penambah energi instan yang dikemas dengan vitamin C dan sangat mendinginkan.
Salad buah
Apa yang kau butuhkan: Buah naga, Stroberi, Pepaya, Kiwi. Potong semua ini menjadi kubus.
Untuk sausnya, bisa pakai jus lemon, madu, bubuk aamchur (bubuk mangga kering), sejumput garam hitam.
Lassi
Dadih rendah lemak - 1 cangkir
Garam batu – sejumput
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
