Jason David Frank Diduga Meninggal karena Bunuh Diri, Kenali Gejala Orang yang Berpikiran Mengakhiri Hidup

Beberapa gejala bunuh diri lewat ucapan adalah

• Mengekspresikan niat ingin meninggal

• Membicarakan rencana bunuh diri secara spesifik

• Mengungkapkan dirinya adalah beban untuk orang lain

• Mengekspresikan kemarahan atau ingin balas dendam

• Mengekspresikan dirinya terjebak

• Membicarakan depresi atau rasa sakit yang tidak tertahankan

Gejala bunuh diri dari perbuatan

Orang yang memiliki niat bunuh diri kerap menunjukkan keinginannya dari perbuatan baik secara langsung maupun tidak. Beberapa gejalanya adalah

• Memberikan barang-barang kepunyaan

• Pola tidur dan makan berubah

• Melukai diri sendiri

• Mengeksplorasi cara-cara bunuh diri seperti mencari informasi tentang hal tersebut

• Menghubungi orang-orang terdekat untuk mengucapkan selamat tinggal atau mengekspresikan cinta atau kemarahan

• Menulis pesan perpisahan

Sumber: