7 Menu Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Tetap Aman

7 Menu Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Tetap Aman

Beberapa makanan ini cocok dikonsumsi penderita diabetes karena rendah gula diantaranya sayuran hijau, ikan, yoghurt bebas gula, kacang-kacangan dan jagung.-Pexels.com/Suzy Hazelwood-

Gandum utuh juga memiliki nutrisi kaya akan serat dan vitamin yang sangat diperlukan oleh pengidap diabetes.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: