Intip 5 Manfaat Minum Teh Pahit, Bisa Jaga Kesehatan Saluran Pencernaan Lho!

- Mengurangi risiko penyakit jantung: Teh pahit mengandung antioksidan yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Antioksidan ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.

- Meningkatkan konsentrasi: Kandungan kafein dalam teh pahit dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus, sehingga dapat membantu meningkatkan produktivitas.

- Menjaga kesehatan gigi dan mulut: Teh pahit mengandung senyawa antibakteri yang dapat membantu mencegah infeksi gigi dan mulut. Selain itu, teh pahit juga dapat membantu mengurangi bau mulut.

- Menjaga kesehatan saluran pencernaan: Teh pahit mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan kesehatan saluran pencernaan, seperti flavonoid dan polifenol. Senyawa ini dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti kembung, diare, dan sembelit.

Sumber: