6 Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan Tubuh

Rambutan kaya akan serat yang berpotensi menurunkan risiko penyakit jantung koroner. Hipertensi dan kadar kolesterol tinggi juga dapat merusak jantung, Dengan makan buah ini jantung Anda sehat.

BACA JUGA:Bisa Sehatkan Jantung Sampai Kulit, Ini 5 Manfaat Jika Kamu Rutin Sarapan Tomat Setiap Hari

4. Bantu Turunkan Berat Badan

Salah satu manfaat paling menakjubkan dari makan rambutan setiap hari adalah dapat membantu menurunkan berat badan. Makan buah membuat Anda kenyang lebih lama dan tidak merasa cepat lapar.

Selain itu, juga membantu mengatur proses pencernaan dan memastikan bahwa jumlah karbohidrat yang lebih sedikit diubah menjadi lemak, melanjutkan upaya penurunan berat badan.

BACA JUGA:Mengenal Operasi Bariatrik, Bedah Lambung yang Bikin Berat Badan Melly Goeslaw Turun Drastis

5. Turunkan Resiko Kanker

Gaya hidup dan kebiasaan makan yang tidak sehat adalah alasan utama ada begitu banyak kasus kanker di seluruh dunia.

Radikal bebas yang masuk ke tubuh menghancurkan sistem dengan memperkenalkan sel kanker.

BACA JUGA:Diduga Mengandung Etilen Oksida Pemicu Kanker, 4 Produk Mi Instan Indonesia Dilarang di Luar Negeri

Menyembuhkan kanker atau bahkan mendeteksinya pada stadium awal sangatlah sulit. Mengonsumsi buah-buahan seperti rambutan ini dapat mencegah pembentukan sel kanker.

Sumber: