5 Cara Cepat Mencegah Mabuk Laut Saat Perjalanan Naik Kapal

3. Tetaplah berada di dek kapal

Meskipun hujan, karena udara segar sering kali cukup untuk mempercepat pemulihan.

Tempat tertutup di bawah dek memperbesar pergerakan kapal dan memperburuk gejala.

BACA JUGA:Berkaca Tabrakan KA Turangga dan Bandung Raya, Ini 10 Tips Aman Bepergian Naik Kereta

4. Bawalah kantong plastik

Pendekatan sederhana ini memberikan ketenangan pikiran dengan menghilangkan rasa panik karena mabuk laut.

Namun, jika Anda harus muntah "di samping", periksalah arah angin dan ombak. Tetap berada di bawah angin (sisi kapal yang terlindung dari angin) akan memastikan pengalaman tidak menyenangkan tidak bertambah buruk.

5. Konsumsi mabuk perjalanan

Dosis biasanya dianjurkan sekitar satu jam sebelum berlayar, dan sesuai kebutuhan di laut. Namun, obat-obatan ini cenderung menyebabkan dehidrasi, jadi minumlah banyak air.

Sumber: