Mom's Wajib Tahu! Begini Cara 'Menabung' ASI Berkualitas Untuk Cegah Stunting
Ilustrasi bayi -Unsplash/ Wes Hicks-Unsplash/ Wes Hicks
BACA JUGA:Pola Asuh Orang Tua Penting Untuk Cegah Stunting
6. Membatasi Minum Kopi
Ibu menyusui sebaiknya menghindari minum kopi saat menyusui karena kandungan kafein yang terdapat dalam kopi.
Jika dikonsumsi, kafein akan masuk ke dalam ASI dan dapat memberi pengaruh tidak baik pada bayi, seperti menyebabkan bayi sulit tidur.
Konsumsi kafein juga dapat memicu terjadinya gangguan metabolisme zat besi pada ibu menyusui, sehingga berakibat pada berkurangnya pasokan ASI.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
