Viral Minum Teh Berbahaya Bagi Anak, Cek Faktanya di Sini

BACA JUGA:Apa Itu Progeria? Penyakit Langka Sammy Basso yang Terlihat Tua sejak Balita

Hal ini dikarenakan adanya kandungan tanin dan oksalat yang biasanya ditemukan di minuman berkafein seperti teh.

Tanin sendiri adalah sebuah senyaa yang memberikan warna merah kecokelatan gelap serta membuat rasa teh menjadi kuat.

Tanin juga salah satu jenis polifenol yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan

Namun, mengutip dari Very Well Health, tanin bisa juga menghambat kemampuan tubuh untuk dapat menyerap zat besi dari makanan.

Sedangkan, zat besi adalah salah satu nutrisi yang cukup penting untuk tubuh.

Tidak hanya ada di teh hitam biasa, tetapi di beberapa jenis teh lainnya yang mengandung tanin, seperti teh putih, teh hijau hingga teh oolong yang semuanya dibuat dari tanaman yang sama bernama Camellia Sinensis.

Sumber: