Hasrat Bercinta Mulai Redup? Ini Penjelasan Psikolog dan 5 Cara Ampuh Mengatasinya

Minyak-minyak ini dikenal tidak hanya karena aromanya yang menyenangkan tetapi juga karena kemampuannya untuk mengangkat suasana hati dan menginspirasi relaksasi, menyiapkan panggung untuk pertemuan yang lebih intim.

BACA JUGA:Denise Chariesta Bercinta dengan Suami Artis, Ayu Dewi Singgung Doa Orang Terzalimi

4. Jangan Stres

Stresor eksternal dapat sangat memengaruhi kondisi mental Anda, sehingga sulit untuk terlibat dalam momen-momen intim.

Untuk mengatasi hal ini, buatlah rutinitas waktu tidur yang memprioritaskan relaksasi.

Pertimbangkan untuk meletakkan ponsel dalam mode senyap atau getar untuk menghindari notifikasi dan gangguan.

Lakukan aktivitas yang menenangkan seperti menikmati teh herbal, membaca, atau melakukan peregangan bersama, dan sisihkan setidaknya satu jam waktu tanpa layar untuk menenangkan diri sebelum tidur.

Waktu bersama ini memungkinkan terjalinnya hubungan dan membuka jalan menuju keintiman.

BACA JUGA:Heboh Wika Salim Pamer Goyangan 'Mari Bercinta'

5. Berkomunikasi dan jalin kembali hubungan

Terakhir, pentingnya komunikasi tidak dapat dilebih-lebihkan.

Meluangkan waktu untuk saling bertukar pikiran dan berhubungan kembali sebelum tidur sangatlah penting.

Sering kali, kehidupan sehari-hari dapat menciptakan hambatan terhadap keintiman, dengan pemicu stres individu sebagai alasan utama. 

Pastikan Anda meluangkan waktu berkualitas untuk membahas berbagai hal yang membantu menyelaraskan keadaan emosional dan memperkuat ikatan.

Tindakan sederhana ini dapat mengubah suasana di kamar tidur lebih bergairah. 

 

 

Sumber: