5 Makanan Bisa Bikin Payudara Kencang, Gak Perlu Oplas

5 Makanan Bisa Bikin Payudara Kencang, Gak Perlu Oplas

Memililiki bentuk payudara yang indah dan kencang, sudah pasti jadi dambaan setiap wanita di mana terdapat 5 makanan bisa bikin payudara kencang.-freepik-

2. Susu

Susu memang telah dikenal memiliki sejuta manfaat yang baik bagi tubuh. 

BACA JUGA:Pasukan Ukraina Mundur dari Severodonetsk, Gubernur Luhansk: Tidak Masuk Akal untuk Bertahan

BACA JUGA:Tegas! Rusia Ancam Hancurkan Kota London dengan Nuklir Jika Perang Dunia III Pecah

Terutama untuk pertumbuhan tulang dan gigi, serta kebutuhan kalsium tubuh. 

Namun, bukan itu saja, mengonsumsi susu juga dapat membantu membesarkan payudara, lho. 

Hal itu lantaran di dalam susu terkandung hormon esterogen dan progesteron yang mampu memaksimalkan pertumbuhan sel dan jaringan pada payudara. 

Selain itu, menurut SELF Nutrition Data, susu juga kaya kandungan vitamin E yang dapat memperlambat kerusakan sel, termasuk pada payudara.

BACA JUGA:Pasukan Rusia Kepung Kawasan Kota, 800 Tentara Ukraina Kabur ke Perbatasan

BACA JUGA:Penunjukan Gibran Sebagai Ketua INASPOC Berbau Kolusi? Senny Marbun Beberkan Kronologinya

3. Kacang-kacangan

Mengonsumsi kacang-kacangan, seperti kacang kedelai, kacang tanah, kacang hijau, kacang almond, hazelnut, dan kacang polong dipercaya dapat membantu untuk mengencangkan payudara.

Hal ini lantaran kacang-kacangan dapat meningkatkan hormon estrogen pada wanita, sehingga memungkinkan untuk memperbesar payudara dan membuatnya menjadi lebih kencang.

Selain itu, kacang-kacangan juga mengandung vitamin E yang dapat menutrisi kulit. Kulit yang ternutrisi dengan baik akan membuat payudara menjadi lebih kencang.

BACA JUGA:Gus Rofi'i Coba Tengahi Persoalan UAH dan Gus Miftah Soal Agama Rendang: yang Beragama yang Bikin

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: