Awas... Daya Ingat Manusia Bisa Menurun Jika Konsumsi Makanan Ini, Hindari Segera

Peneliti mengungkapokan bahwa diet tinggi karbohidrat olahan menimbulkan respons peradangan di daerah otak tikus yang lebih tua.

BACA JUGA:Berkurban Tanpa Menyaksikan Apakah Sah? Begini Penjelasan Ustaz Abdul Somad

BACA JUGA:8 Khasiat Air Zamzam yang Diyakini Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Cek Faktanya

Dengan begitu, tikus itu menjadi tidak ingat ruangan yang baru didatangi dan menunjukkan masalah dengan hippocampus.

Selain itu tikus tersebut gagal menanggapi isyarat bahaya, menunjukkan kerusakan pada amigdala.

Barrientos menekankan bahwa hasil penelitian ini memiliki implikasi yang lebih signifikan bagi individu yang lebih tua.

"Pada populasi tua, penurunan memori yang cepat memiliki kemungkinan lebih besar untuk berkembang menjadi penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer," ujar Ruth.

BACA JUGA:Wagub Riza Patria Sebut Ada Pimpinan Pemprov yang Bermasalah Terkait Penyelewengan Dana Umat ACT, Siapa Dia?

BACA JUGA:Berita Duka Cita: Musisi Legendaris Bob Tutupoly Meninggal Dunia Hari Ini

Kunci agar memori tetap kuat dan sehat fisik-mental, lanjut Barrientos, dengan menjauhi makanan olahan dan karbohidrat olahan.

"Masyarakat yang terbiasa melihat informasi gizi perlu memperhatikan serat dan kualitas karbohidrat. Studi ini benar-benar menunjukkan bahwa itu sangat penting," paparnya.

Sumber: