11 Manfaat Timun Ternyata Dapat Mencegah Diabetes Hingga Asam Urat
Mentimun atau timun ternyata memiliki 11 manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satuny adalah dapat meredakan nyeri sendi dan asam urat-Foto/Freepik/JComp-
10. Mengontrol tekanan darah
Selanjutnya, manfaat timun adalah mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.
Adanya kandungan magnesium, kalium, dan serat di dalam mentimun dapat membantu mengontrol tekanan darah.
11. Meredakan nyeri sendi dan asam urat
Mengonsumsi mentimun secara rutin dapat mengurangi nyeri sendi, encok dan menurunkan kadar asam urat.
Mentimun merupakan sumber silika yang dikenal dapat memperkuat jaringan sendi. Anda dapat mengonsumsinya dalam bentuk minuman jus.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
