Ibu Hamil Tidak Disarankan Tidur Terlentang, Ini Alasannya
Saat Hamil, Sang Ibu Tidak Boleh Tidur Telentang -Foto/Pixabay/Marncom-
Bagi yang masih takut Posisi Tidur akan berubah – ubah saat Tidur Pulas, kalian dapat mulai membiasakan diri Tidur Menyamping semenjak sekarang.
Agar kalian mendapatkan kenyamanan yang lebih saat tidur, ganjallah perut kalian menggunakan bantal. Selain itu, untuk menambah rasa nyaman lagi, kalian bisa membeli bantal yang dikhususkan bagi Ibu Hamil.
BACA JUGA:Pegolf Thailand masih Bertahan di Posisi Atas BNI Indonesian Masters presented by TNE
Beberapa Hal Penyebab Kenyamanan Tidur Ibu Hamil Terganggu
Ketika Hamil, Sulit Tidur merupakan hal yang sangat wajar. Hal tersebut biasanya dikarenakan semakin besarnya janin yang berada di dalam kandungan.
Selain itu, ada juga beberapa gangguan yang dirasakan ketika sedang hamil, dan itu adalah :
1. Buang Air Kecil
Ketika seseorang sedang Hamil, organ ginjal yang berada di dalam tubuh akan menjadi lebih keras bekerjanya dalam hal penyaringan volume darah yang semakin meningkat.
BACA JUGA:5 Moda Transportasi Tersedia Antar Wisatawan dari Bandara SMB II Palembang
BACA JUGA:Presiden Tidak Menerima Sumbangan di Pernikahkan Kaesang Pangarep dan Erina Gudono
Hal tersebut akan membuat sang Ibu lebih sering ingin buang air kecil. Lalu seiring berjalannya masa kehamilan, akan terjadi peningkatan terhadap kandung kemih.
2. Punggung Menjadi Sakit
Merasa Punggung sering sakit ketika sedang Hamil? Itu semua dikarenakan Bertambahnya Berat Badan pada masa kehamilan yang memicu Sakit Punggung. Selain punggung, kaki kalian juga akan merasa sering sakit saat kalian sedang Hamil.
3. Pencernaan Terganggu
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
