Kenali Dampak Buruk Sering Minum Air Dingin Saat Pagi Hari
sering minum air dingin saat pagi hari bisa memberikan dampak buruk bagi tubuh -Pixabay/ColiN00B-
BACA JUGA:Nahas, Kakek Tewas Seketika Akibat Tertabrak Motor saat Menyebrang Jalan di Jatinegara
Hal penting tersebut adalah :
1. Suhu Ekstrem Bagi Tubuh
Air yang dingin, tentu saja memiliki suhu yang lebih rendah. Ada banyak sekali pakar kesehatan yang menyebutkan kalau Air Dingin, memiliki suhu yang tidak sesuai untuk tubuh kita.
Saat kita mengonsumsinya, hal itu sama saja dengan membuat tubuh kita harus bisa menyesuaikan dengan suhu dari minuman tersebut. Ini juga bisa membuat tubuh akan menjadi lebih berat untuk memetabolisme tubuh.
2. Mudah Diserap Tubuh
Yang namanya minuman, pastilah akan lebih mudah untuk diserap oleh tubuh dibandingkan dengan makanan. Sama saja saat kita Minum Air Dingin, yang akan membuat tubuh kita cepat menyerapnya.
Dengan penyerapan yang cepat, maka tubuh kita harus lebih cepat lagi untuk menyesuaikan dengan suhu minuman.
BACA JUGA:Ronaldo Berpotensi 'Khianati' Portugal Kalau Terima Tawaran Arab Saudi, Kok Bisa?
BACA JUGA:Negosiasi Ronaldo Dibongkar Direktur Olahraga Al Nassr: Ditangani oleh Otoritas Tinggi
Dampak Buruk Konsumsi Air Dingin Saat Pagi Hari
Sebenarnya, ada beberapa dampak buruk yang dapat terjadi pada tubuh kita apabila kita sering mengonsumsi Air Dingin saat pagi hari. Dampak buruk tersebut adalah :
- Gangguan Pencernaan
Saat kita Minum Air Dingin di pagi hari, kita bisa saja terkena gangguan pencernaan karena perut kita masih dalam kondisi yang kosong.
Karena ketika perut kita kosong, kita akan terbiasa untuk mengonsumsi apapun secara berlebihan, begitu juga saat Minum Air Dingin.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
