Ini Dia Alasan Positif Mengapa Makan Buah saat Buka Puasa dan Sahur Sangat Dianjurkan
Manfaat Makan Buah saat Buka Puasa---Istimewa
Secara tradisional selama bulan Ramadhan, kurma menjadi makanan pokok umum saat berbuka puasa; melambangkan berbuka puasa.
Selain menjadi sumber energi yang sangat baik, kurma juga kaya akan potasium – membantu otot dan saraf berfungsi dengan baik.
BACA JUGA:Sinyal Kuat Mohamed Salah Cabut dari Liverpool Musim Depan
4. Mangga
Sebagai 'ratu buah', Mangga banyak ditemukan di daerah tropis dunia.
Mangga segar merupakan sumber yang sangat kaya kalium, yang merupakan komponen penting dari sel dan cairan tubuh. Ini membantu mengontrol detak jantung dan darah
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
