Bagaimana Cara Buka Puasa yang Benar dan Sehat? Hati-hati Jangan Keliru
Siapa yang asam lambungnya kambuh saat bulan puasa? hat-hati hal ini bisa menganggu ibadah puasa Ramadhan kamu--Pixabay/congerdesign
Alih-alih mendapatkan manfaat puasa, berbuka dengan pilihan makanan tidak tepat, termasuk makan gorengan dalam jumlah yang berlebihan justru bisa membuat berat badanmu naik
4. Berbuka dengan makanan manis.
Makanan manis yang mengandung gula tambahan merupakan pilihan tidak sehat.
BACA JUGA:Pindang Meranjat, Makanan Khas asal Bumi Caram Seguguk, Berikut Cara Membuatnya
Hal ini juga bisa memicu munculnya gangguan kesehatan lain, mulai dari rasa haus yang tidak terkendali, kelebihan kalori, hingga kecanduan gula.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
