Tips Mudah Turunkan Berat Badan, Cobalah Minum 5 Jus Buah Ini

Tips Mudah Turunkan Berat Badan, Cobalah Minum 5 Jus Buah Ini

Jus Buah -Tips turunkan berat badan-Freepik

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Oleo Science, apel mengandung pektin dan polifenol yang bermanfaat untuk metabolisme usus.

Jus buah yang renyah ini juga kaya akan serat dan kandungan air, yang dapat membantu merasa kenyang dan menghindari makan berlebihan di sela-selanya.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: ndtv