Apa Penyebab Hidup Terasa Kurang Motivasi?

JAKARTA, DISWAY.ID - Setiap orang pasti pernah mengalami kurangnya motivasi pada suatu titik dalam hidup mereka.

Apakah Anda merasa sulit untuk menemukan motivasi dalam melakukan hal-hal seperti mencuci pakaian atau bekerja di bidang bisnis?

Hal tersebut wajar, karena kita semua mengalami hal yang sama. Namun, yang terpenting adalah bagaimana kita bisa mengidentifikasi penyebab kurangnya motivasi dan bagaimana cara kita bisa kembali bersemangat.

Memahami cara kerja motivasi dalam diri Anda adalah langkah awal yang penting untuk meningkatkan rasa semangat.

BACA JUGA:Yuhu! Pemprov DKI Jakarta Bakal Buka Pendaftaran Mudik Gratis 2024 Lagi Batch II, Catat Jadwalnya

Kadang-kadang kita tidak menyadari bahwa strategi-strategi ini sebenarnya telah terbentuk sejak masa kecil, jauh sebelum kita memasuki dunia kerja.

Dilansir dari laman betterup, berikut adalah tiga contoh yang bisa membantu Anda lebih memahami motivasi:

1. Dampak dari motivasi ekstrinsik

Ketika masih kecil, mungkin Anda pernah ditegur oleh orang tua atau guru untuk menyelesaikan tugas-tugas harian Anda. Namun, ketika sudah dewasa, pendekatan ini mungkin tidak lagi efektif.

Motivasi yang datang dari luar, seperti hadiah atau hukuman, tidak akan bertahan dalam jangka panjang. Mungkin hal ini adalah salah satu alasan mengapa Anda kesulitan menemukan motivasi saat ini.

BACA JUGA:Tips Mengemas Berbagai Macam Keperluan Wisata dengan Efisien dan Praktis

2. Kesemangatan untuk orang lain dan diri sendiri

Ilustrasi kata-kata motivasi yang bisa menumbuhkan semangat dan energi postif --

Apakah Anda selalu berusaha membuat orang lain senang? Ternyata, hal ini dapat melemahkan motivasi Anda untuk diri sendiri. Jika Anda hanya merasa termotivasi saat memberikan kontribusi bagi orang lain, maka Anda mungkin akan kehilangan semangat untuk meraih impian atau tujuan pribadi Anda.

Sumber: