Buktikan Manfaat Ketumbar untuk Kesehatan, Ini Kata Penelitian

 

Namun, sebagian besar penelitian dilakukan dalam tabung reaksi dan penelitian pada hewan, dan data pada manusia masih kurang.

BACA JUGA:Gak Main-main, Ini 7 Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan, Mantul Banget Atasi Gula Darah!

 

Kesehatan jantung

 

Daun ketumbar diketahui mengandung flavonoid, fitokimia penting yang bertindak sebagai antioksidan.

 

Menurut sebuah ulasan penelitian, flavonoid dalam ketumbar menghambat enzim pengubah angiotensin (ACE), menyebabkan arteri menjadi lebih rileks dan, sebagai hasilnya, menurunkan tekanan darah.

 

Meskipun hasil ini menjanjikan, penelitian pada manusia tentang ketumbar untuk tekanan darah tinggi (hipertensi) masih sangat kurang.

Diperlukan lebih banyak penelitian di bidang ini. 

BACA JUGA:Wika Salim Beberkan Kondisi Kesehatan Tukul Arwana: Udah Terapi, Bisa Baik Lagi

 

Ansiolitik

 

Ketumbar banyak digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi kecemasan.

 

Penelitian awal menunjukkan ketumbar memiliki efek anticemas.

 

Ini mungkin bekerja dengan memodulasi emosi negatif yang muncul dari otak.

 

Namun, uji coba pada manusia perlu dilakukan untuk memastikan peran ketumbar dalam mengatasi kecemasan sebelum dapat direkomendasikan.

BACA JUGA:Benarkah Kondisi Kesehatan Kate Middleton Lebih Serius? Bakal Absen dari Publik Selama 6 Bulan

 

Perlindungan Kulit

 

Penelitian laboratorium mengungkapkan bahwa ketumbar meningkatkan produksi prokolagen tipe 1, prekursor kolagen, yang merupakan protein paling melimpah di kulit manusia.

 

Dalam penelitian tersebut, ketumbar juga terbukti menebalkan lapisan dermal kulit dan mencegah radikal bebas yang sering muncul pada kulit yang rusak akibat sinar matahari.

 

Dalam penelitian lain, minyak atsiri ketumbar menunjukkan potensi paling besar dalam mengatasi kerusakan akibat sinar matahari dibandingkan minyak atsiri lainnya.

 

Para peneliti menemukan bahwa ketumbar menghambat berbagai enzim yang dapat menyebabkan photoaging (kerusakan akibat sinar matahari kumulatif yang menyebabkan penuaan dini pada kulit).

Sumber: