4 Barang Bawaan Wajib Dibawa Calon Jamaah Haji agar Tetap Sehat Selama Beribadah
Tips sehat jamaah haji-Tetap bugar selama beribadah-Media Center Haji
Adapun kondisi dehidrasi hingga heat stroke yang bisa menyerang para jamaah haji ketika beribadah, sehingga pastikan minum minimal 1 gelas per jam.
“Jangan menunggu haus untuk minum. Pastikan juga banyak makan sayur dan buah serta hindari minuman berkafein dan bersoda,” tukasnya.
(Ayu Novita)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
