4 Manfaat Buah Blewah untuk Kecantikan Kulit yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Penuaan Dini!

Kandungan seratnya pun juga sangat berlimpah. Tetapi, dikombinasikan dengan menu makanan sehat lainnya dan berolahraga secara rutin agar bisa mendapatkan berat badan ideal.

2. Mengatasi sulit tidur

Buah blewah juga dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang yang mengidap insomnia.

Pasalnya, dalam buah tersebut mengandung sifat sedatif yang mampu untuk meningkatkan kualitas tidur seseorang.

Jika mereka mempunyai kualitas tidur yang baik, maka kulit wajah pun akan lebih sehat. Karena dengan durasi tidur yang cukup bisa berdampak pada proses regenerasi kulit.

BACA JUGA:6 Tips Merawat Kulit Wajah Sehat saat Cuaca Panas, Wajib Pakai Sunscreen!

BACA JUGA:6 Bumbu Dapur yang Bermanfaat untuk Kecantikan kulit, Familiar Ditemukan

Ketika malam hari, kulit akan menghasilkan kolagen yang banyak sehingga regenerasi kulit jadi lebih cepat. 

Tidur cukup juga bisa mencegah timbulnya stres yang bisa saja berdampak adanya jerawat, komedo, dan kulit kusam.

3. Mengatasi kulit terbakar atau kering

Buah blewah dapat dijadikan sebagai masker karena memiliki banyak manfaat, salah satunya mengatasi kulit terbakar dan kering.

Jika kulit terkena paparan sinar matahari dalam waktu lama, wajah pun bisa mudah kering atau terbakar.

BACA JUGA:Berkat Teknologi AI, 5 Masalah Rambut Orang Indonesia Bisa Terdeteksi

BACA JUGA:Mengenal Skincare Beretiket Biru yang Disita BPOM, Apa Efeknya untuk Kulit?

4. Mencegah penuaan dini

Sumber: