5 Buah yang Cocok Dikonsumsi saat Program Diet, Dijamin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar!
Ilustrasi buah Apel--Freepik
Alpukat mengandung serat yang baik untuk melancarkan pencernaan.
5. Jeruk
Terakhir, ada buah jeruk yang cocok untuk diet. buah jeruk sendiri mengandung vitamin C dan antioksidan yang dapat membantu untuk menurunkan berat badan.
Itu dia daftar lima buah yang cocok untuk dimakan saat sedang menjalani program diet.
Dengan konsumsi buah-buahan tersebut dengan rutin, bisa membantu untuk menurunkan berat badan dengan cara yang sehat. Pastikan kalian selalu konsumsi buah agar tubuh selalu sehat dan bugar.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
