No Bra Day! Ini 5 Manfaat Tidur Tanpa Bra Menurut Onkologi, Nomor 3 Bikin Kaget
Ilustrasi No Bra Day, tidur tanpa bra dari sisi kesehatan--The Standard
Bra yang terlalu ketat bisa menekan pembuluh darah kecil di sekitar dada dan bahu.
Tidur tanpa bra membuat aliran darah ke jaringan payudara lebih lancar, membantu regenerasi sel, dan membuat tubuh terasa lebih segar saat bangun.
Efek ini bahkan bisa dirasakan hanya dalam beberapa malam.
BACA JUGA:Tekan Angka Kematian Kanker Payudara, Kemenkes Luncurkan Program Lewat 6 Strategi Utama
4. Mengurangi Risiko Lecet di Area Puting
Gesekan antara bra dan kulit sensitif di sekitar puting dapat menyebabkan rasa perih, terutama bagi yang punya kulit kering atau sedang menyusui.
Tanpa bra, area tersebut bisa “bernapas” dan terhindar dari iritasi akibat bahan atau jahitan bra yang kasar.
BACA JUGA:Ivan Gunawan Dukung Pejuang Kanker Payudara, Luncurkan Koleksi Busana Ready to Wear
5. Membantu Pemulihan Setelah Operasi Payudara
Untuk perempuan yang baru menjalani operasi payudara atau jantung, dokter biasanya menganjurkan bra khusus dengan tekanan ringan.
Namun setelah masa pemulihan, tidur tanpa bra justru membantu mengurangi rasa nyeri dan memberi ruang bagi jaringan untuk sembuh lebih alami.
BACA JUGA:Peneliti Australia Temukan Kekuatan Baru Racun Lebah Madu untuk Melawan Sel Kanker Payudara
Tidur Nyaman, Hidup Lebih Sehat
Meski No Bra Day hanya diperingati setahun sekali, manfaat tidur tanpa bra bisa dirasakan setiap hari.
Intinya, tidak ada bukti ilmiah bahwa tidur tanpa bra berbahaya, semua tergantung pada kenyamanan pribadi dan kesehatan kulit.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
