Berbeda dengan TBC, Menkes Tegaskan Super Flu Bisa Sembuh Sendiri: Cukup Terapkan 3 Jurus Ini!

Berbeda dengan TBC, Menkes Tegaskan Super Flu Bisa Sembuh Sendiri: Cukup Terapkan 3 Jurus Ini!

Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin membagikan tiga kunci utama yang sangat sederhana, bisa dilakukan siapa saja, dan tanpa biaya alias gratis untuk membentengi diri dari serangan flu H3N2-Istimewa-

1. Makan Cukup: Memastikan asupan nutrisi seimbang untuk bahan bakar imun.

2. Tidur Cukup: Memberikan waktu bagi tubuh untuk melakukan regenerasi sel dan pemulihan.

3. Olahraga Cukup: Menjaga kebugaran agar metabolisme tubuh tetap dalam kondisi prima.

BACA JUGA:Ahli Warning Gejala Super Flu Bisa Lebih Serius, Vaksin Gak Mempan?

BACA JUGA:Cara Skrining BPJS Kesehatan dari Rumah Pakai Aplikasi, Cegah Risiko Penyakit

“Teman-teman yang paling penting, makan cukup, tidur cukup, dan olahraga yang cukup, supaya sistem imunnya bagus, jadi ini bisa dilawan. Tidak mematikan seperti COVID atau TBC atau penyakit penularan lainnya,” tegas Menkes Budi.

Meski bisa sembuh sendiri, bukan berarti masyarakat boleh abai dalam hal penularan.

Menkes mengingatkan bahwa jalur penyebaran virus ini tetap melalui udara.

Oleh karena itu, empati dan etika di ruang publik sangatlah penting.

Jika merasakan gejala seperti batuk, demam, atau nyeri tenggorokan, masyarakat disarankan untuk segera memakai masker guna melindungi orang di sekitarnya.

BACA JUGA:Ini Cara Ikut Screening Kesehatan JKN Gratis, Mudah Tak Perlu ke Rumah Sakit

BACA JUGA:Kasus Flu Subclade K di Indonesia Dominan Menyerang Anak dan Perempuan, Ini Penjelasan Kemenkes

"Kalau kita ngerasa teman-teman kita ada yang batuk-batuk, ada demam, ya amannya pakai masker," imbuhnya.

Senada dengan Menkes, Direktur Penyakit Menular Kemenkes RI, dr. Prima Yosephine, menegaskan bahwa berdasarkan data epidemiologi global, varian ini tidak menunjukkan adanya peningkatan keparahan gejala.

Hingga kini, tren kasus influenza di kawasan Asia justru tercatat mengalami penurunan dalam dua bulan terakhir.

Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News

Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel

Sumber:

Berita Terkait

Close Ads