Hobi Konsumsi 5 Makanan Ini? Awas Ada Bahaya yang Bisa Mengintai Pencernaan Anda Lho

Tanda-tanda keracunan niasin, termasuk cuci perut, pusing, tekanan darah rendah, kelelahan, sakit kepala, sakit perut, mual, penglihatan kabur, dan radang hati.

4. Makanan Pedas

Makanan pedas mungkin baik untuk kesehatan bagi sebagian orang, kecuali jika makanan itu memicu diare. Sebuah penelitian di BMJ mencatat, orang yang mengonsumsi makanan pedas hampir setiap hari dalam sepekan memiliki risiko 14 persen kematian.

BACA JUGA:Bharada E Disebut Ajukan Perlindungan Saksi dan Korban, Merasa Terancam oleh Siapa?

5. Gorengan, Jus Jeruk, Kopi, dan Alkohol

Menurut ahli gastroenterologi bedah dari iCliniq.com, Madhan Kumar, daftar makanan yang mengiritasi lambung dan dapat memperburuk gastritis sangat beragam.

Makanan lain dalam daftar panjang iritasi potensial, termasuk makanan yang digoreng, produk susu, minuman berkarbonasi, makanan berlemak, cokelat, dan alkohol. Apa pun yang digoreng seperti kentang goreng dan naget ayam dapat memicu mulas dan refluks asam.

BACA JUGA:Unik! KFC Rilis Menu Ayam Goreng Rasa Sate Lengkap dengan Bumbu Kacang, Cek Harganya

Pengobatan Sakit Perut

Dilansir dari Alodokter, cara mengobati sakit perut tergantung pada penyebabnya. Sebagai contoh, dokter cukup menyarankan perubahan pola makan bila sakit perut disebabkan oleh pola makan yang kurang baik.

Sedangkan pada sakit perut yang disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter akan meresepkan obat antibiotik.

Obat-obat lain juga bisa diberikan pada sakit perut yang disebabkan oleh penyakit asam lambung (GERD) atau peradangan. Pada beberapa kasus, operasi harus dilakukan untuk mengatasi sakit perut yang disebabkan oleh radang usus buntu, batu empedu simtomatik, dan hernia.

Pasien juga bisa melakukan beberapa upaya sederhana di rumah guna meredakan gejala sakit perut ringan, yaitu:

-Menempelkan bantal pemanas di area perut yang sakit

-Mengelola stres dengan olahraga atau meditasi

Sumber: