Fakta! Lemak Ternyata Banyak Manfat Buat Tubuh, Simak Penjelasannya

JAKARTA, DISWAY.ID - Lemak, senyawa satu ini, sering sekali mendapatkan tanggapan negatif dari banyak orang.

Mulai dari penyebab tubuh menjadi gemuk, akar dari berbagai jenis penyakit, dan masih banyak lagi.

Itulah mengapa sehingga ada banyak sekali orang yang menghindari makanan yang mengandung lemak dengan tujuan hidup sehat.

Nyatanya, Lemak sendiri memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh kita loh. Manfaat akan didapatkan apabila kita tidak mengonsumsinya secara berlebihan.

BACA JUGA:Bunda Catat Nih! Bahan MPASI yang Bisa Bikin Bayi Kembung

Bahkan, masih ada fakta unik lainnya yang tidak banyak orang ketahui mengenai senyawa satu ini. Berikut penjelasan yang sudah kami rangkum dari banyak sumber :

1. Perbedaan Tata Letak Antara Pria dan Wanita

Fakta unik yang pertama ialah, tata letak Lemak pada Pria dan Wanita itu berbeda – beda. Mungkin ada banyak yang dari kalian yang menyangka bahwa letak lemak itu sama semua baik itu pada Pria maupun Wanita.

Tapi faktanya letaknya berbeda. Pada seorang Pria, Lemak cenderung terletak di bagian tubuh seperti perut, dada, dan pantat.

Sedangkan pada Wanita, Lemak berada di pinggul, payudara, pantat, dan pinggan.

2. Menjadi Energi Cadangan

Bagi kalian yang hanya menganggap lemak sebagai salah satu akar dari Naiknya Berat Badan kalian, kalian salah.

Sebab, Lemak sendiri memiliki manfaat sebagai Energi Cadangan tubuh. Jumlah rata – rata lemak pada tubuh secara normalnya adalah 10 persen dari berat badan yang dimiliki oleh tubuh tersebut.

Ketika tubuh menjadi kesulitan untuk mencari asupan makanan, tubuh akan menggunakan Lemak untuk menjadi energi ketika kita melakukan berbagai aktivitas.

Sumber: