Ini 4 Manfaat Jus Lidah Buaya, Bisa Bikin Gula Darah Ambrol

JAKARTA, DISWAY.ID-Tahukah anda, selain baik untuk kesehatankulit dan rambut. Tanaman Lidah Buaya yang dibuat jus bermanfaat turunkan kadar gula darah.

Tak hanya itu, jus Lidah Buaya juga ampun mengatasi sembelit, mengatasi iritasi lambung dan usus. 

Lidah buaya merupakan salah satu tanaman herbal yang telah lama populer akan berbagai manfaatnya yang luar biasa.

BACA JUGA:Selain Kecantikan, Ini 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu alternatif minuman yang bisa diolah dari tanaman ini, yakni jus lidah buaya. Berikut ini penjelasannya;

1. Menjaga kesehatan pencernaan 

Lidah buaya merupakan salah satu tanaman mengandung enzim yang sangat bermanfaat membantu proses pemecahan gula dan lemak agar sistem pencernaan berjalan dengan lancar. 

Pasalnya, jika sistem pencernaan lancar, semua nutrisi dari makanan bisa diserap dengan baik dan bisa mendapatkan manfaat untuk kesehatan.

Selain itu, jus lidah buaya juga membantu mengurangi iritasi pada lambung dan usus

2. Mengendalikan kadar gula darah

BACA JUGA:5 Langkah Praktis Menanam Lidah Buaya Sendiri di Rumah

Studi yang diterbitkan Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics menemukan, bahwa jus lidah buaya bisa membantu mengendalikan kadar gula darah pada orang dengan prediabetes dan diabetes tipe dua. 

Menurut para ahli, bahwa ekstrak tanaman lidah buaya mampu menyerap gula yang baru saja dicerna di dalam tubuh. Oleh sebab itu, Anda bisa mengonsumsi jus lidah buaya sebagai perawatan alami tambahan untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. 

3. Menjaga kesehatan kulit

Sumber: jpnn.com