5 Bahan Alami Obat Batuk untuk Ibu Hamil, Nomo 4 Paling Mudah Didapat

Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi yang kuat. Senyawa ini dapat membantu melawan infeksi pada saluran pernapasan dan meredakan batuk. Anda bisa menambahkan Bawang putih ke dalam makanan atau memakannya secara langsung untuk meredakan batuk.

BACA JUGA:Teknik Memasak Ketupat Cepat, Hemat Gas, Hasilnya Legit dan Empuk

5. Teh herbal

Teh herbal seperti teh chamomile, teh peppermint, dan teh echinacea dapat membantu meredakan batuk.

Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu meredakan kecemasan, sedangkan teh peppermint dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan. 

Teh echinacea memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:Cara Membuat Es Buah Jadul, Cocok untuk Takjil

Catatan: 

Namun, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat batuk alami tersebut terutama jika Anda sedang hamil. 

Beberapa bahan alami mungkin memiliki efek samping atau interaksi dengan obat-obatan tertentu yang sedang Anda konsumsi. Dokter akan memberikan saran yang terbaik untuk kondisi kesehatan Anda dan janin yang sedang dikandung.

Sumber: