5 Obat Alami Perut Kembung dan Cara Membuatnya di Rumah, Dijamin Ampuh!
Ilustrasi obat alami perut kembung-Pixabay/ congerdesign-Pixabay/ congerdesign
5. Air Jahe
Manfaat air jahe sebagai obat alami perut kembung didapatkan dari senyawa alami yang terkandung di dalamnya, yaitu gingerol.
Tak hanya mengatasi perut kembung, jahe juga bisa membantu meredakan mual.
Untuk membuat air jahe, cukup larutkan 1/2 sampai 1 sendok teh bubuk jahe dalam segelas air panas.
Diamkan selama 5 menit, lalu diminum.
Jika tidak memiliki bubuk jahe, kamu juga bisa merebus beberapa iris jahe segar dan meminum air rebusannya.
Tambahkan madu atau gula secukupnya untuk mengurangi rasa pedas pada air jahe.
Itu dia 5 obat alami perut kembung yang bisa kamu coba buat sendiri di rumah.
Namun, jika perut kembung tak kunjung mereda bahkan disertai keluhan lain, seperti demam, muntah, perut nyeri, hingga penurunan berat badan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapat pemeriksaan serta penanganan yang sesuai.
Semoga membantu!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
