Ini 5 Obat Alergi Alami Mampu Ringankan Gejala, Salah Satunya Madu

JAKARTA, DISWAY.ID - Obat alergi alami mengonsumsi madu hingga mandi oatmeal.

Berbagai obat alergi alami tersebut memiliki kandungan yang sama efektifnya dengan obat alergi medis dalam meredakan keluhan yang terjadi.

Namun, peran genetik menjadi salah satu faktor yang diduga menjadi penyebab terjadinya kondisi ini.

Dengan kata lain, orang yang memiliki anggota keluarga penderita alergi akan lebih rentan menderita keluhan serupa.

BACA JUGA:Catat 4 Obat Telinga Berair yang Jarang Diketahui, Ketahui Penyebabnya

1. Madu

Manfaat ini diperoleh dari sifat antioksidan, antiradang, dan antialergi yang dimiliki oleh madu.

Penggunaan madu, dioleskan pada kulit yang terkena alergi atau dikonsumsi secara langsung, terbukti mampu meringankan gejala serta meredakan peradangan.

2. Lidah buaya

Lidah buaya memiliki sifat antiradang yang efektif untuk meredakan gatal dan peradangan, bahkan mempercepat penyembuhan ruam kulit.

BACA JUGA:9 Tips Atasi Cuaca Panas Saat Beraktivitas di Luar Ruangan dari Kemenkes, Sunscreen Minimal 30 SPF

3. Oatmeal

Sifat antioksidan dan antiradang yang terkandung dalam oatmeal diduga ampuh untuk mengurangi gatal dan meredakan keluhan biduran pada kulit.

Selain itu, oatmeal juga mampu melembapkan kulit yang terkena alergi.

4. Yoghurt

Yoghurt dapat dimanfaatkan sebagai antihistamin alami untuk meredakan gejala rhinitis alergi.

Beberapa gejalanya, seperti gatal-gatal, hidung meler, dan bersin, dapat dikurangi dengan mengonsumsi olahan susu ini.

BACA JUGA:Ini 4 Tips Mudik bagi Ibu Menyusui, Bunda Simak Baik-baik

Sebagai obat alergi alami, probiotik dalam yoghurt juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga gejala alergi dapat dikurangi.

Selain yoghurt, Anda juga bisa mendapatkan probiotik dengan mengonsumsi makanan lain, seperti tempe, kimchi, dan miso.

5. Brokoli

Brokoli merupakan salah satu sayur yang kaya akan vitamin C dan bisa menjadi obat alergi alami.

Sumber: