Pejuang Diet Wajib Tahu! Ini 7 Minuman Enak yang Ampuh Turunkan Berat Badan dan Cara Konsumsinya

Jenis susu ini juga diperkaya dengan air, sehingga akan membantumu tetap terhidrasi, yang sangat bagus dalam mendukung penurunan berat badan. 

Agar lebih optimal, pastikan kamu tidak menggunakan pemanis untuk menghindari tambahan gula dan kalori agar susu ini berfungsi sebagai minuman penurun berat badan.

7. Air Timun dan Mint

Ilustrasi mentimun-Pixabay/ Monika1607-Pixabay/ Monika1607

Bukan hanya menyegarkan, segelas air mentimun yang dicampur dengan mint juga bermanfaat menurunkan berat badan.

Selain itu, minuman satu ini juga sangat menghidrasi tubuh dan melancarkan buang air besar, lho.

Itu dia 7 minuman enak yang ampuh untuk menurunkan berat badan.

Kamu bisa mengonsumsi minuman-minuman di atas saat pagi hari sebagai pendamping sarapan yang menyehatkan.

Selamat mencoba!

Sumber: