Awas! Ini 5 Tanda Anak Muda Terkena Kolesterol Tinggi, Salah Satunya Mudah Lelah
beberapa makanan yang mmenicu kenaikan kadar kolesterol.- (pixabay)-
Plak dari penumpukan LDL (kolesterol jahat) itu di arteri kecil jantung akan membuat pembuluh darah menyempit dan kaku (aterosklerosis).
Akibatnya, aliran darah ke seluruh tubuh ataupun ke jantung menjadi terganggu.
Hal ini membuat organ atau jaringan mengalami hambatan dalam mendapatkan suplai darah yang mengandung nutrisi dan oksigen.
Padahal, keduanya sangat diperlukan agar setiap organ mampu menjalankan fungsinya.
Akibatnya, tubuh jadi gampang merasa capek, deh.
BACA JUGA: Wow! Ini 5 Manfaat Vitamin D3 Untuk Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Depresi
2. Nyeri Otot Saat Berolahraga
Nyeri otot saat kita berolahraga memang lumrah terjadi.
Namun, ini juga bisa jadi salah satu gejala seseorang punya kolesterol tinggi, lho.
Terlebih, jika hal itu terjadi saat beristirahat.
Masalah otot akibat kolesterol tinggi dapat meliputi nyeri, kram, atau mati rasa yang dapat terjadi di kaki, bokong, paha, hingga betis.
Kolesterol tinggi bisa menyumbat arteri dan mengganggu aliran oksigen.
Akibatnya, tubuh akan mengeluarkan sinyal berupa rasa nyeri atau kram untuk menandakan bahwa otot di bawah tekanan akibat aliran darah yang enggak tercukupi.
Ini sebabnya, orang dengan kolesterol tinggi lebih mudah mengalami nyeri otot saat berolahraga.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
