10 Menu Sarapan Pagi Sederhana Bagi Lidah Orang Indonesia
Ilustrasi Nasi Goreng sebagai menu sarapan pagi favorit-Freepik.com-
6. Nasi Pecel
Nasi pecel adalah salah satu makanan khas Jawa Timur yang cukup terkenal. Tak jarang hidangan ini menjadi pilihan banyak orang untuk sarapan.
Pecel adalah paduan antara sayur dan bumbu kacang, di mana sayur merupakan makanan tinggi serat yang baik dikonsumsi oleh tubuh.
Anda pun dapat membuat nasi pecel sendiri di rumah lho. Namun, jika ingin membelinya di luar, banyak juga warung yang menjualnya saat pagi hari.
7. Salad
Apabila Anda lebih menyukai menu sarapan yang ringan tapi tetap sehat, maka salad bisa menjadi pilihannya.
Baik salad buah maupun sayur, keduanya bisa menjadi menu sarapan pagi yang tidak membosankan karena berisikan variasi buah atau sayur.
Salad juga menjadi salah satu makanan vegetarian yang dapat mendukung gaya hidup sehat.
BACA JUGA:Mahfud MD Minta Sisa Dana Proyek BTS Yang Selamat Digunakan Dengan Baik
8. Sereal
Semangkuk sereal bisa menjadi menu sarapan pagi simple yang cukup mengenyangkan.
Sereal sering kali menjadi pilihan menu sarapan karena kaya akan nutrisi yang diperlukan tubuh, seperti vitamin, mineral, dan protein.
Ada berbagai macam varian sereal yang bisa menjadi pilihan Anda untuk sarapan. Agar lebih nikmat, disarankan untuk menyantap sereal dengan susu.
9. Buah-buahan Segar
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
