5 Makanan Tidak Sehat yang Tak Bisa Berhenti Dikonsumsi, Meskipun Anda Mau!
Makanan Tidak Sehat yang Terus Dikonsumsi Manusia-Nimka93-Pixabay
BACA JUGA:Heboh Soal Wadah Makanan Bekas Babi, Begini Cara Mencuci yang Benar Sesuai Syariat Islam
3 Lemak Trans
Dari donat yang menggiurkan hingga kentang goreng renyah, lemak trans adalah bahan rahasia yang membuat kita ketagihan. Namun, di balik daya pikatnya terletak bahaya peningkatan kadar kolesterol jahat dan peningkatan risiko penyakit jantung.
Makanan panggang yang disiapkan secara komersial yang pernah Anda sentuh memiliki kemungkinan yang sangat tinggi untuk dicampur dengan lemak trans. Itu mengintai di mana-mana, dari Makanan penutup favorit Anda hingga Makanan ringan di dapur Anda.
4 Minyak sawit
Minyak kelapa sawit, topik perdebatan hangat, ditemukan di banyak makanan olahan, seperti kue, kerupuk, dan margarin.
BACA JUGA:BKKBN Dorong Produk Makanan Lokal Bergizi untuk Cegah Stunting
Keserbagunaannya dalam dunia kuliner tidak dapat disangkal, tetapi produksinya berdampak pada lingkungan dan kesehatan manusia, yang memprihatinkan. Selain itu, kandungan lemak jenuhnya yang tinggi berpotensi menimbulkan risiko bagi kesehatan jantung.
5 Natrium nitrat dan natrium nitrit
Di bidang daging yang diawetkan dan diproses seperti bacon, hot dog, dan daging deli, natrium nitrat dan nitrit berkuasa sebagai royalti pengawet.
Mereka memberi daging ini warna yang memikat dan memperpanjang umur simpannya. Namun, bersembunyi di balik layar adalah risiko potensial, terutama kemungkinan peningkatan kanker tertentu.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Temukan Berita Terkini kami di WhatsApp Channel
Sumber:
- Share:
